野菜不足 [気になったこと]
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みなさんは、野菜不足をどうやって解消していますか？
毎日コンビニなどのお弁当などの外食中心の
ひとり暮らしの僕は、最近、野菜不足を補うために
青汁を飲み始めました。
野菜不足は、高血圧を引きこすそうで、
木村拓哉コーチみたいに、くも膜下出血の
にならないためにも、続けていこうと思っています。
(￣ ー￣+キラーン
